goed nieuws!

Vandaag kreeg ik bericht van de onderwijsbond over de nieuwe CAO.

Mijn zwangerschapsverlof valt samen met de zomervakantie. In het onderwijs was hier niets voor geregeld. Ik moet dus eigenlijk verplicht mijn vakantiedagen opnemen tijdens mijn verlof.

In de brief staat: Afgesproken is dat indien het zwangerschaps- en bevallingsverlof samenvalt tijdens de zomervakantie de werkneemster maximaal 3 weken vakantieverlof gecompenseerd krijgt in een andere periode.

Hoera! Dat betekent dus 3 weken extra vrij na de bevalling!!

Genieten jullie ook zo van het heerlijke weer? Ik ben bijna de hele dag buiten te vinden!

shoppen!

Vanavond zijn we (2 zusjes, mijn moeder en ik) naar een koopavond van V&D geweest. Heerlijk, uren rondstruinen, alles bekijken en lekker veel kopen! Snokkie is weer flink verwend: een schattig koffertje (voor de eerste logeerpartij?) en 2 setjes kleren van Nijntje. Snoezig hè?

babyluchtje

Aangezien ons babykamertje gloednieuw is, zit er nog een fabrieksluchtje aan. Een dagje poepluiers van ons neefje (hahahah) is niet voldoende om die lucht er uit te krijgen. Maar gelukkig heeft Zwitsal daar iets op bedacht: geurbuiltjes! Ik heb gisteren zo'n builtje op de commode gelegd, en nu ruik ik elke keer als ik langs het kamertje loop een vleugje baby. Heerlijk!

verhuizen?

Vanwege alle (nu al) negatieve reacties op de verhuizing naar de nieuwe web-log, ben ik alvast wat aan het rondkijken naar andere mogelijkheden. Ik ben nu aan het knutselen op www.blogger.com, een engelstalige web-log van Google. Hier werk je veel met html, waar ik wel iets van weet, maar lang niet alles... Dus het kost me veel moeite, maar dan heb je ook wat! Een voorproefje kun je zien op http://snokkie.blogspot.com. Ik fröbel nog even verder! (tis toch vakantie...)

Dit was mijn laatste log op snokkie.web-log.nl. Vanaf nu ben ik een blogger! De verhuizing heeft me 2 dagen gekost, maar ik vind het erg prettig werken zo. Ik denk dat de nieuwe software bij web-log op dezelfde manier werkt, maar hier heb ik meer opslagruimte. Het werken met html gaat me niet super-gemakkelijk af, maar ja, zo leer ik ook nog eens wat. Het is net een logische puzzel: als ik daar iets verander gebeurt er dat.

jongen of meisje?

Volgens de poll (waar nu 50 stemmen uitgebracht zijn) krijgen we een jongen ... of een meisje Het ligt erg dicht bij elkaar! Heb je nog niet gestemd, doe dat dan snel.

Volgens de bakerpraatjes krijgen we een:
jongen, want
- Slaap je voornamelijk op jouw rechterzij reken dan maar op een meisje. Slaap je het lekkerst op je linkerzij, reken dan maar op een jongen.
- Heb je tijdens je zwangerschap een lage weerstand, ben je dus steeds verkouden? Dan zou je een dochtertje verwachten. Heb je juist het gevoel dat je niets op kunt lopen en voel je je sterk, je raad het al.... een zoontje op komst!
- Groeien de haartjes op je benen of buik harder dan normaal dan verwacht je een zoon, groeien ze even hard als altijd, dan krijg je een dochter.
- Zijn je billen veel dikker geworden tijdens de zwangerschap, dan krijg je een meisje. Bij een jongen wordt alleen je buik dikker.

meisje, want
- Groeien je nagels sneller en worden ze sterker nu je zwanger bent, dan krijg je een jongen. Is dit nog het zelfde als anders dan krijg je een meisje.
- Heb je een gevoelige of pijnlijke navel, dan wordt het een meisje. Voel je echter niks aan je navel, dan wordt het een jongetje.
- Als de aanstaande moeder veel last heeft van pukkeltjes op gezicht, décolleté en schouders dan verwacht ze een meisje.
- Ben je heel vaak misselijk en moet je vaak overgeven tijdens de zwangerschap, dan krijg je vast een meisje. Jongens geven pas narigheid na de zwangerschap.
- Heb je midden in de nacht opeens zin in zure dingen als zure haring en augurken, dan krijg je een jongen. Van een meisje ga je verlangen naar ijs en chocolade en alles dat heeeel zoet is.

Nou, daar hebben we dus ook niets aan!

en weer een weekje verder!

Zoals je misschien al gezien had ben ik aan het knutselen met mijn weblog. De plaatjes die ik gebruik, zijn getekend door Leendert Jan Vis, en afkomstig van deze pagina. Laat vooral weten wat je er van vindt!!

Week 24 is aangebroken:
Je baby was tot nu toe heel mager, maar daar begint verandering in te komen, omdat er al wat onderhuids vet wordt gevormd. Deze vetlaag zorgt ervoor dat je straks een mollige baby ter wereld brengt.
De placenta, de groeifabriek van je baby, heeft meerdere taken:

• voedingsstoffen en zuurstof uit jouw bloed halen en overhevelen naar het babybloed
• afvalstoffen en kooldioxide van je baby afvoeren
• hormonen aanmaken die de zwangerschap in stand houden
• antilichamen van jou aan je baby doorgeven, waardoor hij de eerste maanden na de geboorte al wat afweer heeft
• een barrière vormen tegen ziekteverwekkers en andere schadelijke stoffen

Mijn lichaam
Ontspanningsoefening: met je knieën gebogen op je rug gaan liggen, met je voeten plat op de grond. Handen om je linkerknie vouwen en die langzaam naar je borst trekken. Een paar tellen volhouden en je knie laten zakken. Nu hetzelfde doen met je andere knie en met beide tegelijk. Je bloeddruk kan nu iets lager zijn dan in het begin van je zwangerschap. Was die eerst bijvoorbeeld 120-80, dan kan die nu 110-70 zijn. (kijk links voor mijn buik! Je kunt goed zien dat de baarmoeder steeds hoger komt te zitten. Mijn zwangere buik valt nu ook op bij mensen die nog van niets wisten! )

Boodschappenlijst
Dit heb je allemaal nodig aan grote spullen:

• commode (heb ik al)
• wieg of ledikant en een matrasje (heb ik al)
• autostoeltje (Maxi Cosi) (heb ik al)
• box (heb ik al)
• kinderwagen (heb ik al )

bron: http://www.jongegezinnen.nl/

koninginnedag

Ik wens iedereen:

Hier gaat alles zijn gangetje, ben de laatste tijd wel vaker misselijk (maar nog zonder overgeven, gelukkig) en ik heb last van brandend maagzuur. Ach, en zo blijven we bezig hè?
Binnenkort ga ik mijn weblog een nieuw uiterlijk geven. Dit plaatje was een voorproefje!

sparen sparen!

Zo Hollands als maar kan: zegeltjes, bonnetjes, punten, stempeltjes... En wij doen vrolijk mee! De afgelopen weken kregen we bij de C1000 waardebonnen waarmee je korting kon krijgen op handdoeken en washandjes. In de loop der jaren heb ik wel wat handdoeken verzameld, maar allemaal een ander 'decor'. Dus een aanvulling was welkom! Wij zijn nu de trotse bezitters van 5 limegroene handdoeken en washandjes, hahahah. En het leuke was: bij het afrekenen kregen we zegeltjes van de nieuwe spaaractie: een boodschappenpakket!

bezoekje verloskundige

Vandaag was ik voor de 4e keer bij de verloskundige. Ik zit bij een praktijk waar 3 vrouwen elkaar afwisselen, dus ik was weer bij nr. 1. Er was ook een stagiaire, zij deed het gesprek. Haar eerste vraag: hoe gaat het? Mijn antwoord: het gaat langzaam aan beter. Haar reactie: o ja, wat was er dan?
Ja hallo, ik ga niet elke keer weer vertellen hoe mijn zwangerschap verlopen is! Daar heb ik dus niets aan. Nou ja, het zal wel beter worden naarmate ik vaker mag komen (hoop ik).
Verder was alles in orde: bloeddruk 115/75, 65 kg (eindelijk aangekomen!), baarmoeder groot genoeg, hartje klopte. Ik heb langer in de wachtkamer gezeten dan dat ik binnen was! Over 4 weken mag ik weer.

Ik ben vanmorgen ook nog bij de studieochtend geweest. Het ging wel aardig, maar ik denk dat ik de rest van de week maar lekker thuis blijf. Volgende week is het vakantie, dus dan kan ik mooi opladen voor daarna. Eigenlijk wil ik dan proberen eens een hele dag (van 8 tot 4) te draaien. Mocht dat goed gaan, dan kan ik weer gaan denken aan de klas...

kikkers vissen

Maandag was een zware werkdag. Er lag een klus die ik alleen kon klaren, en ik was 's avonds om half 8 pas klaar... Wat was ik blij dat ik naar huis kon! Ik wist dat ik dan dinsdag niet heen hoefde, dus ik wilde het per sé af hebben. Vandaag was ik daar blij om, want ik heb heerlijk in het zonnetje kunnen bijkomen!
De hele dag zat ik lekker in de tuin te lezen. Onze poes Mik kwam tot 3 keer toe met een kikker aangelopen! Die schijnt ze te vangen uit een andere vijver in de buurt. Ik kan ze steeds redden, want ze bungelen aan een pootje in haar bek. En dan gooi ik ze maar weer in onze vijver... die we eigenlijk lek wilden prikken en droog wilden laten vallen! Silver, onze jongste kater probeert het ook, maar zijn enige prooi van vandaag was een vlinder. De kikkers zijn hem nog te slim af!
Morgen is er een studieochtend op school, maar ik laat het van mijn 'gesteldheid' af hangen of ik daar heen ga of niet. Mijn maag en darmen zijn op dit moment een beetje van slag, even kijken waar dat op uit loopt. Morgen mag ik ook weer naar de verloskundige, leuk!

week 23 en een logé

Gisteravond kwam ons neefje logeren, in de babykamer! Hij heeft hem uitgetest, en de kamer is goedgekeurd. Al sliep hij liever met zijn hoofd naar het zuiden, ipv het noorden! Vanmorgen was het alweer vroeg dag (half 7 wakker...). We hebben lekker gespeeld, en hebben nog even gewandeld naar opa en oma. Daar werd het ventje toch wel erg moe van, maar toen we terug kwamen stond zijn moeder al te wachten op ons. Van haar heb ik nog een broek en 2 buikbanden te leen gekregen, bedankt!

Verder is het weer zaterdag, dus weer een nieuwe week!

Eindelijk contact
Deze week weegt je baby al een pond, 500 gram. Zijn lengte: 30,5 cm. Door de baby rekt je baarmoeder enorm uit. Voor je zwanger werd, was deze zo'n 7 tot 8 cm lang. Maar vlak voor de bevalling kan dat wel 40 cm zijn.
Nu kun je al echt contact maken met je baby. Als je kleine klopjes op je buik geeft of je hand heel licht tegen je buik legt, reageert je baby daarop.

Mijn lichaam
Op je lichaam kan een verhoogde pigmentatie ontstaan: donkere tepels, paarsige schaamlippen en soms een zwangerschapslijn: een donkere streep vanaf je navel naar beneden. Na de bevalling verdwijnt die lijn weer.
Moet je wel erg veel plassen en doet het ook pijn, dan kun je een blaasontsteking hebben, een infectie van de blaas en urinebuis. Je urine is dan ook troebel. Als vrouw heb je al meer kans op blaasontsteking omdat je urinebuis kort is en de ingang dichtbij je vagina zit. Maar tijdens je zwangerschap is je afweer anders, waardoor je nog gevoeliger bent voor infecties. Veel drinken kan een blaasontsteking voorkomen. Laat bij aanhoudende klachten de urine even nakijken door je arts.
Misschien voel je je af en toe wat duizelig en licht in je hoofd. Ook dit heeft te maken met je zwangerschap. De vaatwanden van je bloedvaten zijn verslapt, waardoor je bloed trager stroomt en de bloeddruk even kan zakken als je te snel opstaat. Rustig aan dus!

Praktisch
Babykamerspullen kopen
Het is echt niet te vroeg als je daar nu al mee wilt beginnen. Naast de grote babywinkelketens heb je in elke stad (design-)adresjes voor babyspullen en babykleren. (hahha, die is al klaar)

Dikke buik
In de auto zal je buik steeds meer in de weg zitten. Maar weersta de neiging om de gordel af te laten. Het beste is het om de rugleuning rechtop te zetten en de driepuntsgordel onder je buik door te laten gaan. Wees niet bang dat de riem te veel op je buik drukt. Het vruchtwater beschermt je kind.

volle werkweek

Pfff, vrijdag, eigenlijk zou ik vandaag naar school moeten, maar ik ben een beetje ingestort. Gisteravond had ik een etentje met collega's, heel gezellig, maar wel de druppel. Nou ja, maandag is er weer een werkdag!
Bij de tandarts was er niets bijzonders te zien. Wel moet ik na de bevalling nog even terugkomen, dan worden er nog even foto's gemaakt. (ik vermoed dat ze dan zien dat er toch ergens een gaatje zit, maar dat zien we dan wel weer)
Vanavond komt ons neefje logeren! De babykamer wordt dus in gebruik genomen, hahha Ben benieuwd hoe hij het vindt!
Deze week stond in het teken van 'bad luck', trouwens. We kregen te horen dat onze auto uit de verzekering was geknikkerd, omdat Univé vergeten was onze polis mee te verhuizen. Door een probleempje (weet nog niet hoe het kan) is de automatische incasso niet gelukt, en de rekeningen en aanmaningen zijn keurig naar ons oude adres gestuurd! En bedankt, Univé... Met een beetje moeite hadden ze zo ons nieuwe adres kunnen achterhalen, want onze andere polissen zijn wél verhuisd. Beetje dom!
Maar goed, ik werd net gebeld met het bericht: uw auto is vanaf nu weer verzekerd, dus we kunnen er weer in rijden. Gelukkig! Want fietsen kostte me toch wel erg veel energie...

tandarts

Vanmorgen heb ik weer gewerkt, maar dat ging niet echt van harte... Het gaat 's ochtends het beste als ik in mijn eigen tempo kan opstaan en ontbijten, maar als je om 8 uur op school moet zijn lukt dat niet. Een gedwongen ontbijtje resulteert dan in buikpijn, en ik was ook nog eens moe en draaierig. Mijn taak was vandaag: het aansluiten van de nieuwe computers, gelukkig had ik Johan meegenomen. Morgen moet ik er weer vroeg uit, want dan komen 2 monteurs alle computers installeren. Ik ben allang blij dat ik dan zelf niet hoef te bukken en te tillen, want dat doe ik niet meer voor mijn lol.
Om 12 uur was ik helemaal op, we hebben lekkere broodjes gehaald bij de AH en zijn naar huis gegaan. Pfff, leuk hoor, werken!
Verder heb ik vandaag maar eens een afspraak gemaakt met de tandarts. Normaal ga ik elk jaar in september, maar ik vond het zo'n vreemd idee om dan ineens mét kind aan te komen, terwijl de goede man niet eens weet dat ik zwanger ben! Bovendien heb ik in de eerste 3 maanden natuurlijk veel overgegeven, wat niet echt geweldig is voor je gebit. En... toen ik laatst een paaseitje snoepte kreeg ik een stekende pijn in mijn kies... Dus... toch maar even op controle! Ik mag morgen al komen, ben ik daar vanaf. En nu maar hopen dat het geen gaatje is...

voorjaar!

Heerlijk, vanmorgen (was vroeg wakker) heb ik een uur in de zon gezeten en een boek gelezen. Ik ben nog steeds bezig in De Delta Deceptie, fantastisch boek! Daarna vond ik dat ik toch maar wat moest doen (op Tweede Paasdag?) en heb ik een stukje muur geschilderd. (sommige mensen zullen nu denken: eindelijk!)
En hoe hebben jullie deze Paasdagen doorgebracht?

pasen!

Allereerst wens ik iedereen Fijne Paasdagen! Normaal plaats ik elke zaterdag een stukje over de nieuwe week, maar daar had ik gisteren geen puf meer voor... We hebben namelijk, samen met onze hulptroepen (mijn ouders en zus) de hele dag in de tuin gewerkt! Ons voortuintje ziet er weer piekfijn uit. Echt super!!
Dus daarom nu maar het normale zaterdag verhaal: we zijn weer een weekje verder! Kijk links voor mijn buikfoto (21 weken zwanger). Ja, het wordt al wat! Ik ben in de laatste week ook ineens 3 kilo aangekomen. Eindelijk!

We gaan nu de 22e week in:
Je baby knijpt regelmatig in de navelstreng. Dat lijkt eng, maar hij kan hem niet dichtknijpen. De drie bloedvaten in de dikke spiraalvormige streng worden beschermd door een stevige gelei-achtige substantie. Tijdens zijn capriolen wordt je baby niet gehinderd door de navelstreng. Want die is lang genoeg om je baby alle kanten uit te laten duikelen. Bij de geboorte is hij ongeveer even lang als je baby zelf. Je baby is nu ongeveer 28,5 cm en weegt ongeveer 440 gram.

Mijn lichaam
Door je zwangerschap is de doorstroming in je bloedvaten veranderd. Je hebt nu meer bloed; zeven in plaats van vijf liter. Die toename komt vooral door extra vocht. Je bloed is nu dunner, waardoor het gemakkelijker en sneller stroomt. Die grote hoeveelheid bloed moet door je hart worden rondgepompt. Dat moet dus harder werken. Verder zijn je vaatwanden slapper. Door de veranderingen kan er in je onderlijf stuwing ontstaan (aambeien/spataderen). Probeer dit te voorkomen door geregeld te bewegen en niet te lang in een houding te zitten of staan. Even ontspannen: ga op de grond op je rug liggen en laat je onderbenen op een stoel rusten, waarbij je knieën een hoek van negentig graden vormen. Heerlijk!
(bron: www.jongegezinnen.nl)

werk en administratie

Op dit moment is het erg druk op mijn werk, ik ben ook ICT-coördinator, en we krijgen allemaal nieuwe pc's. Dus dat betekent hard werken in de 3 dagdelen dat ik nu kom! En moe dat ik er van word... zit met het avondeten al zwaaaaar te gaaaapen.
Thuis heb ik in een vlaag van opruimwoede de hele administratie eens netjes in mappen gedaan. Voor de zaak moest ik dit ook doen, en privé was ik er nog altijd niet aan toe gekomen. Nu zit alles overzichtelijk in nieuwe ordners, achter nieuwe tabbladen. Heerlijk!

Ik zie dat de meeste van jullie denken dat ons kindje een jongetje gaat worden! Heb jij nog niet gestemd? Doe dat dan snel! Er zijn trouwens geen echo-foto's gemaakt, het was geen pret-echo, zoals de gyn zei. Ik vind dat niet zo erg, vond het leuk om ons kleintje weer te zien, maar heb geen beelden gezien waarvan ik dacht: daar zou ik nou een plaatje van willen hebben. Het was meer een wirwar van ledematen, hahahah!
Onze kleine begint steeds hardere trappen uit te delen, vooral als ik 's avonds op mijn rug in bed lig! Blijkbaar is er dan zo weinig ruimte dat ik het erg goed voel. Op mijn zij voel ik het veel minder. Telkens als ik weer veel beweging voel, roep ik Johan, maar meestal is de kleine dan net weer rustig. Hij voelt een paar beweginkjes en dan is het weer uit met de pret.

taart!

Vandaag hebben we de 20-weken-echo gehad. Ons kindje is uitgebreid bekeken van alle kanten. De uitslag? We krijgen een 'normaal' kind (dat hadden ze gedacht, hahahah!) Het geslacht van het kindje wilden we niet weten, maar Johan denkt het gezien te hebben. Vandaar een nieuwe poll: wordt het een meisje of een jongen? Allemaal even stemmen!
Daarna hebben we onszelf getrakteerd op taart, jammie!

zenuwlappig

Vandaag bij de bedrijfsarts geweest: ik moet mijn uren uit gaan breiden, maar kan wel op arbeidstherapie-basis blijven werken. Gelukkig!
Morgen echo (echo-echo-echo )...

onze kickbokser

Johan heeft ons kindje nu ook gevoeld! Als het zo'n beetje midden in mijn buik aan het sparren (hihi) is, zie je zelfs mijn buik bewegen. Gisteravond legde Johan zijn hand op mijn buik, en snokkie trapte daar even fijn tegenaan!
Dinsdag de echo, spannend!

Leuke uitspraak van een kind uit mijn klas: juf heeft nu net zo'n buik als papa!

het kamertje!

Jaja, eindelijk, foto's van het kamertje!





De kikker op het raam is nog niet af, maar het begin is er. Achter de glaasjes in de commode en de kastdeuren kunnen foto's geplaatst worden.

Trouwens: WE ZIJN OP DE HELFT! Vandaag precies 20 weken zwanger. En dus: informatie over week 21:

De geslachtsorganen ontwikkelen zich nu snel. Bij een jongetje zou het piemeltje nu zichtbaar zijn. Krijg je een dochter, dan zijn er bij haar al miljoenen eicellen aangelegd in de eierstokken. Maar dit enorme aantal neemt meteen ook weer af: bij de geboorte heeft je dochter nog een half miljoen eicellen over.

Mijn lichaam
Over de helft! Vanaf nu ga je echt dikker worden, je zult elke week ongeveer een pond aankomen. Je hebt al een stevige buik, maar hij is nog niet superdik.
bron: www.jongegezinnen.nl

Ik maak vanaf nu elke week een buikfoto (oftewel, die laat ik maken), want ik merk inderdaad dat de groei nu snel gaat! De foto's zijn links te zien.