Het skelet van je baby verandert. Het kraakbeen begint langzaam te verbenen, waardoor de botjes al aardig stevig zijn bij de geboorte. Maar de verbening is dan nog lang niet voltooid. Vooral de schedel is zo zacht, dat de beenderen zich kunnen vervormen en iets over elkaar kunnen schuiven, moulage. Dit vergemakkelijkt de doorgang door het baringskanaal.
Er ontstaat verschil in gewicht tussen jongens en meisjes. Een zoon weegt in de eerste zwangerschap nu 1030-1190 gram, een dochter 960-1110 gram.
Mijn lichaam
Vind je het moeilijk om lang achter elkaar op een eetkamerstoel te zitten? Met een kussen onderin je rug en een onder je voeten hou je het langer vol.
Heb je last van een zwaar, pijnlijk zeurend gevoel in je benen en ontdek je blauwe, dikke aderen in je knieholten of op je kuiten? Dat zijn spataderen. Ze zijn het gevolg van stuwing in de bloedvaten van je benen. De aderen zetten uit door een ophoping van bloed. Dat komt doordat de vaatwanden slapper zijn geworden. Verder drukt je groeiende baarmoeder tegen de bloedvaten die het bloed vanuit je onderlichaam naar je hart afvoeren. En de zwaartekracht speelt mee.
Dit helpt tegen spataderen
- benen omhoog leggen en het voeteneinde van je bed ophogen
- niet te lang staan of in dezelfde houding zitten
- makkelijke schoenen dragen
- benen van onder naar boven douchen met koud water
- eventueel steunkousen dragen
- vanaf de enkel kleine rondjes met je voeten draaien
Goed verzekerd?
Loop alle verzekeringen eens door. Straks met een kind heb je misschien een hogere inboedelverzekering nodig of moet de WA-verzekering verhoogd worden?
Geen opmerkingen:
Een reactie posten