week 31

Alweer 30 weken zwanger! Nog 70 dagen...

Week 31:
Deze week kan je baby zijn definitieve positie innemen.

Je baby is nu zo groot dat zijn bewegingsruimte wordt beperkt. Heel druk bewegen kan hij dus niet meer, maar de porren en duwtjes blijven. Voel je je kind beduidend minder dan anders, bel dan je verloskundige. Die kan nagaan of je baby het goed maakt.
Deze week kan je baby zijn definitieve positie innemen, maar hij kan ook nog keren. Pas als hij is ingedaald, verandert hij niet meer van positie. Dat indalen kun je soms voelen doordat je een steek in je vagina krijgt of kort last hebt van weeën. Na het indalen heb je meer 'lucht' doordat je baby nu dieper in je bekken zit.

Mijn lichaam
Je lichaam kan nu vocht vasthouden, waardoor je dikke voeten krijgt. De hoeveelheid vocht in je bloed is met zo'n 40 procent toegenomen. Het Carpaal Tunnel Syndroom is een vervelend kwaaltje. Door vocht in je polsen kan er een zenuw beklemd raken wat een doods gevoel in je handen en armen en tintelende vingers veroorzaakt. Het helpt om je handen te wrijven, ze te schudden en buiten je bed te laten hangen. Doe liefst geen klusjes waarbij je je pols extra moet belasten (breien, strijken enzovoort). De klachten verminderen met een speciaal spalkje voor je pols.

Praktisch
Om de twee weken naar de verloskundige
Tot en met de zesendertigste week ga je nu eens per twee weken voor controle naar de verloskundige.

Heb je al een babysit?
Ook al ga je na de bevalling vast niet direct de deur uit: zoek toch vast een babysit. Dan kan hij of zij vast een beetje 'meegroeien' met je baby.

Hhahaha, babysitters genoeg! Opa's, oma's, oom en tantes wonen allemaal in de buurt, andere oom en tante (en neefje) wonen op logeerafstand. Dus we hebben niets te klagen!

Zo grappig, toen ik gisteren in bad lag, kreeg Snokkie de hik. Voor zover ik weet is dit pas de tweede keer. Ik heb het in ieder geval niet vaker gevoeld. Maar terwijl ik daar rustig lag, ging mijn buik dus flink heen en weer. Eerst door de hikjes, dan door Snokkie, die het blijkbaar niet zo prettig vond. Dan weer de hikjes, dan weer gedraai, hihihih!
En vandaag kreeg ik ineens een 'kopstoot'! Een flinke duw linksonder, zo'n beetje bij mijn lies. Jemig, dat deed zeer!