week 33

Ja, nou schiet het op! Nog maar 2 weken werken (6 werkdagen) en dan gaat mijn verlof in!

Mijn baby
Je baby kan op verschillende manieren in de baarmoeder liggen:

• Hoofdligging: met zijn hoofdje naar beneden. Dit komt het meeste voor en is het handigst bij de bevalling.
• Stuitligging: met het hoofdje omhoog. Bij een 'onvolkomen' stuitligging steken de beentjes omhoog, bij een 'volkomen' stuit heeft je baby de voetjes onder zich gevouwen.
• Dwarsligging: de baby ligt met zijn zij voor de baarmoedermond. Een vaginale bevalling is zo niet mogelijk.

Mijn lichaam
De laatste loodjes voor je verlof kunnen zwaar wegen. Doe het rustig aan op je werk, pauzeer regelmatig. En ga vroeg naar bed. Heb je een hoge bloeddruk en een snelle gewichtstoename, dan kan er sprake zijn van zwangerschapsvergiftiging (toxicose). In dat geval houd je ook veel vocht vast en zit er eiwit in je urine. De gynaecoloog zal je verder begeleiden, want bij zwangerschapsvergiftiging werkt de placenta minder goed en dat is slecht voor de baby. Bedrust kan ervoor zorgen dat een maximale hoeveelheid bloed de placenta passeert en je baby zoveel mogelijk voeding en zuurstof krijgt. Soms word je opgenomen in het ziekenhuis, zodat de gynaecoloog de conditie van je kind in de gaten kan houden. Gaat het slechter met je baby, dan kan besloten worden hem geboren te laten worden. In de couveuse heeft hij dan betere kansen.

Zwangerschapsvergiftiging komt meer voor bij een eerste kind of bij een meerlingzwangerschap. HELLP: Hemolysis Elevated Liver enzymes Low Platelet count is een ernstige vorm van zwangerschapsvergiftiging waarbij te weinig bloedplaatjes in je bloed zitten. Het kan plotseling ontstaan, terwijl je zwangerschap probleemloos leek te verlopen. Ineens krijg je klachten als: pijn in je bovenbuik en leverstreek, onrust, bewegingsdrang, uitstralende pijn naar je rug of rechterschouder, misselijkheid, braken, hoofdpijn, tintelende vingers en sterretjes zien. Vaak is er een hoge bloeddruk, oedeem en een snelle gewichtstoename. HELLP is gevaarlijk voor de moeder. Daarom wordt de baby meestal snel ter wereld gebracht.

Praktisch
Slik vitamine D
Tijdens je zwangerschap hoef je eigenlijk geen extra vitamines te slikken, met uitzondering van foliumzuur (maar dat slik je alleen tot en met de achtste week van je zwangerschap). Wil je toch extra vitamines, slik die dan alleen ná overleg met je verloskundige. Overigens zijn er wel vitamine-preparaten die speciaal voor zwangere vrouwen zijn ontwikkeld. Na je zwangerschap moet je alleen extra vitamine D gebruiken, en alleen als je borstvoeding geeft. De hoeveelheid vitamine D in moedermelk in een land met weinig zon is namelijk niet voldoende. En dat terwijl vitamine D juist zo goed is voor de ontwikkeling van de botten van je baby.

Voogdijschap
Verstandig om bij stil te staan: wie krijgt de voogdij over jullie kind? Als je baby geboren is, kun je dit laten vastleggen bij de notaris.